Знакомство, сбор анамнеза, оценка текущего состояния и формирование целей терапии. Создание атмосферы безопасности и доверия.
Исследование эмоциональных паттернов, триггеров, внутренних конфликтов и ресурсов пациента с использованием профессиональных методик.
Определение методов работы (КПТ, гештальт, арт-терапия и др.), частоты сессий и конкретных шагов для достижения целей.
Регулярные терапевтические сессии
Системная работа над изменением деструктивных установок, развитием навыков саморегуляции и решением заявленных проблем.
Оценка динамики, гибкое изменение стратегии при необходимости, закрепление достигнутых результатов.
Подведение итогов, разработка плана самостоятельной поддержки результатов, обучение техникам самопомощи.